百米障礙賽主要用于特戰(zhàn)隊員體能訓(xùn)練，掌握戰(zhàn)斗行動中所需要的奔跑、跳躍、攀越、支撐、平衡和鉆爬等技能，以提兵的速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢頑強，堅忍不拔的意志，為執(zhí)行任務(wù)過程中迅速通過各種人工和天然障礙打下良好的基礎(chǔ)。科學(xué)設(shè)置相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，通過近似于實戰(zhàn)的項目體驗，讓參訓(xùn)的官兵提煉內(nèi)心感受，終養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)

環(huán)行鐵絲網(wǎng):全長13.8米、寬3米，依次設(shè)置蛇腹形鐵絲網(wǎng)和低樁鐵絲網(wǎng)，其中蛇腹形鐵絲網(wǎng)1道，直徑0.8米;低樁鐵絲網(wǎng)縱長5米、高0.4米，兩側(cè)設(shè)置6道立柱，間隔1米;低樁鐵絲網(wǎng)下沙坑長5米、寬3米、深0.1米;蛇腹形鐵絲網(wǎng)與低樁鐵絲網(wǎng)間隔8米